Экзаменационный стресс — один из самых распространенных видов стресса.
От того, насколько психологически грамотно подросток справится с преодолением данного жизненного барьера, во многом зависит не только результат самих экзаменов, но и состояние его здоровья.
Помочь созданию позитивного эмоционального настроя у школьников на экзамены, обучить эмоциональной саморегуляции, несомненно, могут психологи.
С этой целью специалисты центра «ИНДИГО» регулярно проводят для школьников лекции, тренинги по профилактике стресса в период подготовки к экзаменам.
На фото — одно из таких занятий с обучающимися 9-х классов, которое состоялось в Татарской гимназии №84 г.Уфы.
